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​理想の身体へ

私たちの身体は、それぞれ動きにも長所と短所がありユニークです。
一人一人の骨格の違い、ライフスタイル、
そして何より目標に応じたエクササイズをピラティスを通して
お伝えしています。
皆様の身体を変身させるだけではなく、
健康に関する正しい選択ができるよう導くことが私の目標です。

Pilates Instructor

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Hiromi
インストラクター

Customer's voice
​お客様の声

40代 女性
年々身体を動かすことなく、
デスクワークで運動不足でしたが、
ピラティスを始めて身体がスッキリしてきました。
特にピラティスをした直後の
​すっきり感は毎回すごく楽しみです。

豊富なプログラム

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マシンプライベート

​レッスン

コアを鍛え、骨格を整える

​リフォーマー・キャデラック・チェア・バレルなどの器具を使用し、その方のお身体に合わせたレッスンで行います。

​¥8,500~

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​マシン

ペアレッスン

​2台のリフォーマーを使用し、レッスンをおこないます。お友達、親子、カップル、ご夫婦で受けていただける以外にも別でレッスン枠を設けていますので、おひとりでお越しいただいても受けていただけます。

​¥6,000~

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マシングループ

​レッスン

​3台のキャデラック・タワーを使用し、レッスンを行います。

​¥6,000~

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マットプライベート

​レッスン

マットピラティスでお身体やお悩みに合わせたレッスンを行います。

​¥6,000~

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​マット

​ペアレッスン

お友達やご家族さまとプライベートな空間でマットピラティスの

レッスンを行っていただけます。​

​¥3,000~

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​マット

​グループレッスン

少人数で行うマットグループレッスン

レッスンは豊富なプログラムから

お好きなレッスンを

お選びください。

​¥3,000~

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マスターストレッチ

プライベート​レッスン

足底からのアプローチで

美脚・美尻効果

体幹を鍛えられ、姿勢改善ができ、

立ち方のバランスも整えられます。

​¥8,500~

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​マスターストレッチ

​ペアレッスン

お友達やご家族さまとプライベートな空間マスターストレッチの

レッスンを行っていただけます。​

​¥6,000~

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​マスターストレッチ​

​グループレッスン

3名様まで行うマスターストレッチ

グループレッスン

​¥3,000~

お問い合わせ

住所:〒634-0006

奈良県橿原市新賀町325-3

MdC107(マシンピラティスレッスン専用)

MdC108(マットレッスン専用)

送信ありがとうございました

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